पानी पिएं-बागवानी करते समय अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें

नियमित रूप से पानी पीने से याददाश्त, एकाग्रता, शारीरिक सहनशक्ति, त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, वसा जलने की प्रक्रिया में मदद मिलती है और थकान कम होती है। हालांकि, मानव शरीर पर पानी का सकारात्मक प्रभाव यहीं खत्म नहीं होता है।चयापचय में सुधार करने वाली सामान्य पाचन प्रक्रियाओं के लिए पानी आवश्यक है। शरीर के सभी तरल पदार्थों में भी यह एक आवश्यक तत्व है। यह नेत्रगोलक, जोड़ों, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की रक्षा करता है।

यह अनावश्यक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने में भी मदद करता है, और यहां तक ​​​​कि मामूली निर्जलीकरण भी गंभीर स्वास्थ्य परिणाम दे सकता है। शरीर की कार्यक्षमता में कमी, गर्मी लगना, चक्कर आना और सिर दर्द, मुंह सूखना, थकान, मूत्र प्रणाली के विकार, रक्तचाप में परिवर्तन - यह हमारे आहार में पानी की कमी का प्रभाव हो सकता है।

हम बागवानों को शरीर को पानी की नियमित आपूर्ति का और भी अधिक ध्यान रखना होगा।कई घंटों तक बगीचे में काम करना, अक्सर धूप में और असहज स्थिति में, उम्र की परवाह किए बिना, हमारे शरीर के लिए एक वास्तविक चुनौती हो सकती है।

पानी, हालांकि, हमारे स्वास्थ्य पर सबसे सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जब हम इसे शुद्ध और मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद सूक्ष्म पोषक तत्वों से समृद्ध करते हैं।ऐसा समाधान खोजना अक्सर मुश्किल होता है - हमारे पास यह बगीचे में हाथ में नहीं है, और भूखंड पर एकमात्र समाधान स्टोर से बोतलबंद पानी है, इसे पीने से, हालांकि, यह आगे कूड़े में योगदान देता है अनावश्यक प्लास्टिक वाला ग्रह।

नल के पानी और प्लास्टिक की बोतलों का विकल्प

कॉम्पैक्ट अंडर-सिंक फिल्टर, उदाहरण के लिए एक्वाफोर डीडब्लूएम मोरियन, एक पारिस्थितिक विकल्प हैं। कॉम्पैक्ट रिवर्स ऑस्मोसिस फिल्टर प्लॉट और घरेलू रसोई दोनों के लिए एकदम सही है।सिस्टम बैक्टीरिया (जैसे ई. कोलाई) या वायरस, दवाओं के अवशेष, हार्मोन, कीटनाशकों सहित सभी अशुद्धियों के पानी को साफ करेगा। इसके लिए धन्यवाद, सभी भोजन और पेय क्रिस्टल के साफ पानी के आधार पर तैयार किए जाते हैं, यहां तक ​​कि जमीन के एक भूखंड पर भी, जहां हम आपकी उंगलियों पर भारी मात्रा में उपलब्ध स्वच्छ पानी से संबद्ध नहीं होते हैं।

फिल्टर नल या कुएं से पानी में तलछट और हानिकारक पदार्थों को प्रभावी ढंग से हटा देता है - क्लोरीन, सीसा, बैक्टीरिया और वायरस। यह एक विशेष रिवर्स ऑस्मोसिस सिस्टम से लैस है जो सभी खतरों से पूर्ण सुरक्षा प्रदान करता है। इसमें एक मिनरलाइजर भी होता है, जिसकी बदौलत कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम और पोटेशियम आयन पानी में घुस जाते हैं।

एक्वाफोर फिल्टर के लिए धन्यवाद, आप पैसे बचाने के लिए शुरू करेंगे, आप पर्यावरण के कम प्रदूषण में योगदान देंगे (प्लास्टिक की बोतलें सड़ती नहीं हैं - रीसाइक्लिंग के बावजूद, केवल 1% प्लास्टिक को पुन: उपयोग के लिए पुनर्नवीनीकरण किया जाता है), और आप भी करेंगे अपनी सेहत का ख्याल रखना!जब आपके नल से क्रिस्टल क्लियर और पूरी तरह से खनिजयुक्त पानी बहता है, तो इसे पीना याद रखना आसान हो जाता है।

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