पौधों को जीवित रहने के लिए, उन्हें अपने अक्सर छोटे जीवन के दौरान खतरनाक कीटाणुओं से लड़ना चाहिए।इसलिए, सदियों के विकास के क्रम में, उन्होंने अपने अंकुर, जड़ों, पत्तियों और फूलों में विशेष पदार्थ पैदा करना सीख लिया है, जिसे वे उदारता से हमारे साथ साझा भी करते हैं।
पौधों से प्राकृतिक तैयारी अपूरणीय है, खासकर छोटी-मोटी बीमारियों और मामूली चोटों में। डॉक्टर से फिर से एंटीबायोटिक के लिए पूछने से पहले इस बारे में याद रखना उचित है। यह चमत्कारिक उपाय निश्चित रूप से वायरस के कारण होने वाले इन्फ्लूएंजा से नहीं लड़ेगा, लेकिन यह जल्दी और प्रभावी रूप से बैक्टीरिया से मुकाबला करेगा या उनके विकास को रोक देगा।मदर नेचर की प्राथमिक चिकित्सा किट में, हम इन्फ्यूजन, तेल और कंप्रेस के लिए कई उत्पाद पा सकते हैं जो कली में वायरस और बैक्टीरिया को दबा देंगे, और साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनेंगे (बेशक, अगर उन्हें कम मात्रा में लिया जाता है और एक डॉक्टर की देखरेख में)। इनमें से कई प्राकृतिक उपचार हाथ में हैं: रसोई में या बगीचे में।
लहसुन निस्संदेह सबसे प्रसिद्ध प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं में से एक है। यह सर्दी के लिए बहुत अच्छा है, और इसके नियमित सेवन से परिसंचरण और रक्तचाप में काफी सुधार होता है। लहसुन की सांस का मुकाबला करने के लिए, आपको बस लौंग को चबाना होगा। लहसुन की तरह मजबूत सल्फर यौगिकों में भी प्याज होता है। साइनस और ब्रोंकाइटिस, खांसी, बुखार और जुकाम में जल्दी आराम पहुंचाता है। बाहरी रूप से कंप्रेस के रूप में लगाया जाता है, यह घाव, फोड़े, मुंहासे या जलन के उपचार को तेज करता है।दालचीनी, जो न केवल सुदूर पूर्वी व्यंजनों के परिष्कृत स्वाद पर जोर देती है और सेब पाई के लिए एक अपूरणीय मसाला है, इसमें विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण हैं।खासतौर पर जो लोग मुंहासों और मुंहासों की शिकायत करते हैं, उन्हें इसके लिए पहुंचना चाहिए।सहिजन और शहद की लाभकारी शक्तिसहिजन की जड़ रसोई में ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है। इसकी जड़ में निहित सल्फर-सायनिक ग्लाइकोसाइड का एक मजबूत जीवाणुनाशक और कवकनाशी प्रभाव होता है। वे कुछ ही समय में संक्रमण का सामना करेंगे, जल्दी से सर्दी के लक्षणों से लड़ेंगे।वसायुक्त और भारी व्यंजनों में कद्दूकस की हुई सहिजन की जड़ डालना याद रखें, क्योंकि इससे उन्हें पचने में आसानी होती है।
शहद के उपचार गुण सदियों से जाने जाते हैं। यह प्राकृतिक मिठास बहुत सारे सूक्ष्म पोषक तत्वों को छुपाती है: पोटेशियम, क्लोरीन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, मोलिब्डेनम, मैंगनीज और कोबाल्ट और विटामिन: ए, बी 1, बी 2, बी 6, बी 12, सी, साथ ही फोलिक एसिड, पैंटोथेनिक एसिड और बायोटिन।शहद में मौजूद एसिटाइलकोलाइन और पोटैशियम का हृदय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- साही बुखार को कम करता है और फ्लू के लक्षणों से राहत देता है, और वायरल और जीवाणु संक्रमण को ठीक करता है। इसे बाहरी रूप से कंप्रेस के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, उदाहरण के लिए खरोंच और चोट के लिए।
- यारो में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-रक्तस्रावी और एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों में अपूरणीय।- तुलसी का तेल माइग्रेन जैसे तंत्रिका संबंधी दर्द को जल्दी से दूर कर सकता है।- सेज की चाय दांतों के रोगों और मसूड़ों से खून आने से राहत दिलाएगी। 3. थाइम न केवल मांस के व्यंजनों के स्वाद को समृद्ध करता है, बल्कि इसमें कीटाणुनाशक गुण भी होते हैं। इसके अलावा, यह श्वसन पथ में बलगम के स्राव को उत्तेजित करता है।